樂齡111年第3次團集會-體適能(1)-3月6日

主題: 體適能
日期: 3月6 日
地點:西蓮淨苑蓮風樓
內容:
1.童軍歌曲教唱(星月呢喃,極偉的貝登堡,營火)
2. 下次健行路線介紹及報名
3. 體適能:暖身, 弓箭步下蹲,深蹲,平板支撐,波比跳,收操,律動時間.問題解答

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Author: huimu

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